1024　教室振り替えなど【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月24日（月）

1024　教室振り替えなど
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【朝ごはん】 ナシ、ドリップコーヒー
【昼ごはん】 野菜スープ、スパゲティアラビアータ
【間食】 コーヒー、揚げおかき、ポカリ
【晩ごはん】 ごはん、豚肉で親子煮玉子とじ、味噌汁(ナス、わかめ)、漬け物
【夜食】

【今日の感想】










ありがたきかな、教室振り替え。
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