紅葉ともんじゃ【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月18日（金）

紅葉ともんじゃ
< no title 　｜　ピクニック♪♪♪ >
紅葉ともんじゃ 画像1 紅葉ともんじゃ 画像2 紅葉ともんじゃ 画像3
会社付近の紅葉が一気に進みました♪
青空に映えて綺麗でした～(^^)
昼休みに急ぎ足でポイントを見て回りました。
銀杏のピークはもうちょいかな？

夜は女子会でもんじゃ屋に行ってきます。
週末で気が緩んで飲み過ぎないようにしないと。。。

【朝ごはん】
くるみレーズンパン バター
レタスと豆のサラダ
ヨーグルト/リンゴジャム
コーヒー/ブラック
【昼ごはん】
セブンイレブン
プチチーズもっち
パリパリ麺のサラダ
紅茶
【晩ごはん】
もんじゃ屋で女子会o(^o^)o

【記録グラフ】
体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
,kyu@ 2016/11/18 18:43 
女子会楽しんできてください
もんじゃ焼き美味しそうですね
 ミーシャ☆ 2016/11/20 18:11 
美味しかったです。
大勢いると色んな種類を食べられて嬉しいです♪
小雑把 2016/11/19 14:11 
楽しそうですね。
東京にいて、もんじゃ食べたことないです。
 ミーシャ☆ 2016/11/20 09:38 
コメント、ありがとうございます(^_^)
東京でもんじゃを食べたことないとはっ？！
山の手にお住まいですか？
milosilo21 2016/11/20 10:16 
わぁ　綺麗　☆　鮮やかですねぇ~~
私も　みんなで　ワイワイ・ガヤガヤやる　お好み焼き・もんじゃパーティーが　大好き !!
楽しまれたのかなぁ~~ ☆
 ミーシャ☆ 2016/11/20 18:10 
はいっ！楽しみました♪
でも、次の日二日酔いにならないように、生ビール４杯で我慢しました～( ￣▽￣;)
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