体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2016年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 27.5% -0.3%   -0.7% 雨がすごかった。  
11月2日(水) 27.5% 0%   -0.7% やっと半月！  
11月3日(木) 27.9% +0.4%   -0.3% no title  
11月4日(金) 27.5% -0.4%   -0.7% 生姜ココア始めました。  
11月5日(土) 28.2% +0.7%   0% 綺麗な空でした( ￣▽￣)  
11月6日(日) 28% -0.2%   -0.2% 洗濯日和！  
11月7日(月) 26.3% -1.7%   -1.9% 寒い(ToT)  
11月8日(火) 26% -0.3%   -2.2% スープジャーの出番！  
11月9日(水) 26.7% +0.7%   -1.5% まさかの？！  
11月10日(木) 27% +0.3%   -1.2% スマホの充電  
11月11日(金) 27.5% +0.5%   -0.7% no title  
11月12日(土) 28.1% +0.6%   -0.1% ⭐お風呂の入り方⭐  
11月13日(日) 27.1% -1%   -1.1% 自宅でのんびりな一日  
11月14日(月) 26.4% -0.7%   -1.8% モーニングセット♪  
11月15日(火) 26.3% -0.1%   -1.9% お菓子問題。。。  
11月16日(水) 26.9% +0.6%   -1.3% ⭐帰り道⭐  
11月17日(木) 27.1% +0.2%   -1.1% no title  
11月18日(金) 27.5% +0.4%   -0.7% 紅葉ともんじゃ  
11月19日(土)          
11月20日(日) 26.4% -1.1%   -1.8% ピクニック♪♪♪  
11月21日(月) 27.3% +0.9%   -0.9% no title  
11月22日(火) 26.5% -0.8%   -1.7% no title  
11月23日(水)       動物まみれな一日  
11月24日(木) 26.4% -0.1%   -1.8% no title  
11月25日(金)          
11月26日(土)       初ひもかわうどん♪  
11月27日(日) 27.1% +0.7%   -1.1% 「オケ老人」鑑賞  
11月28日(月) 27.2% +0.1%   -1% 良く出来た一日  
11月29日(火) 26.9% -0.3%   -1.3% no title  
11月30日(水)       毎朝爽快？！  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 27.09% （先月：26.66%）
増減値（今月） -0.90% （先月：1.10%）
最高値（今月） 28.20% （先月：28.30%）
最低値（今月） 26% （先月：24%）
目標までの残数（今月） あと-1.90% （先月：あと-2.80%）
総合データ（～11月）
平均値 26.89%
増減値 -1.80%
最高値 28.90%（記録日：2016/06/13）
最低値 24%（記録日：2016/10/04）