まさかの？！【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月09日（水）

まさかの？！
< スープジャーの出番... 　｜　スマホの充電 >
まさかの？！ 画像1 まさかの？！ 画像2
大統領選のトランプ勝利、驚きました(*_*)
イギリスのEU離脱の上をいくビックリです。
実現不可能な公約を掲げての勝利、いったいどうするつもりなんだろう？
日本にも大きな影響が出るんでしょうね、想像も出来ませんが(^_^;)

⭐⭐⭐⭐⭐

夕飯はスーパーのお惣菜チキン。
まだまだ取説を見ながら使っているオーブンの「スチームグリル機能」を使って温め。
カリカリしっとり温まって、なかなかでした(^^)b
操作が私には複雑過ぎるのが難点です。。。

【朝ごはん】
くるみレーズンパン
枝豆入りスクランブルエッグ
コーンスープ
ヨーグルト/リンゴジャム
コーヒー/ブラック
【間食】
コーヒー/ミルク入り
【昼ごはん】
小諸そばにて
香味豚うどん
【間食】
アーモンド
【晩ごはん】
フライドチキン
じゃこサラダ/レタス・じゃこ・胡瓜・ラディッシュ
卵と玉ねぎのスープ
生姜の佃煮
発泡酒 赤ワイン
【記録グラフ】
体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
Eli！ 2016/11/10 13:36 
まさかの結果で、唖然としました。
EU離脱の時もショックでしたが、今回も。。。
どういうつもりで彼を選んだんだろう・・・???
アメリカ人、正気か?!?!って思いました。
 ミーシャ☆ 2016/11/10 18:11 
投票した人は本当にこの人が良かったんですかね～？！
喋り方や仕草が不快です。。。
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