【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月30日（水）

【N】MuayThai
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【N】MuayThai 画像1
スパのクラスに参加。
その前から参加の人もいたりして、
スパのクラスはすぐに打ち合いからになる。
なんとかガードを下げない意識はもてた？けど、けど、

最後ビデオのメモリ切れ。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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