no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月18日（日）

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08:27 152/80<70>
７時半に目覚めた。ふすまを開けるのが習慣になている。布団はかたずいている。トイレに行く。スリッパが玄関にある。これで幸子が散歩に出ていることを確認できる。今日はこのまま起きることにした。北側の二部屋の雨戸を開ける。洗面しストーブを点け、着替え。朝食の添え物の準備をしている最中に幸子が帰ってくる。ＭＰを見ながら「６千歩に少したりない」と呟いている。元気でいいが、羨ましい。早寝早起きと遅寝遅きとのパターン違いだけでは済まされない。
ＮＨＫの「日曜討論」を見始める。内容の前半は日本訪問、プーチン／安倍首相の接触、世界主要国に対する影響等。与野党の代表者の対談とは言え、中身はありきたり。面白くない。いつの間にか眠り込む。１０時半に目が覚めた。
幸子は化粧品を買いに出かけ、昼前に帰る。その間、こうやってＰＣの前で無意味な記録をしているだけ。年賀状に手を付けたいが・・・。３時半、やっと９９枚（１枚目失敗）の”幸子作成の折り紙”で、はがきにプリントを終えた。これから
住所録に従って上手くプリンと出来るか確認作業。疲れる・・・。

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