大掃除④【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月30日（金）

大掃除④
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今日は庭仕事。

半月板損傷の身、しゃがめないのは致命傷。
雑草やら、枯れ枝やら、枯れ葉の片付け、４５L×２袋で限界^^;。


ここ数日、夜な夜なの買い物を旦那さんと楽しんでるのはいいんだけど、
安くなったお惣菜をついつい買いすぎてしまい、、、

ヤバシ!!、夜食生活!!!


これも、年の瀬のお楽しみってことで♪♪
【記録グラフ】
万歩計
1807歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
-0.55kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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