昨夕は中華コース&運動なしであったが、朝昼を抑えた甲斐か、今朝の体重は大きくは増えず。今日も昼は抑えめ、夜は先輩方々との懇親夕食会、天ぷらのコースで、適度なお酒。ただ、３日連続で運動無し、アルコール通常以上の摂取。
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