ホークス春季キャンプ見学1日目【温室めろんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月07日（火）

ホークス春季キャンプ見学1日目
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【朝ごはん】
甘平 1ヶ
カヌレ・ド・ボルドー（バニラ）
ミルクティ（まきばの空使用）

【昼ごはん】
地鶏の炭火焼き
バッテラ1切れ
おはぎ(ゆかり・粒餡)

【間食】
大学芋
ピオーネクレープ

【晩ごはん】
地鶏のもも焼き
鶏むね肉のたたき
味噌おでん
糸こんにゃく
昆布
牛筋
漬物(胡瓜・白菜)
白飯 推定200g

【夜食】
苺

【今日の感想】
【記録グラフ】
皮下脂肪率（全身）
24.4%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.4
BMI（） のグラフ
体脂肪率
29.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
25.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
52.3kg
体重（kg） のグラフ
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