とうとう降ってきました【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月10日（金）

とうとう降ってきました
< 今日のパン♪ 　｜　no title >
夕方まで小康状態だった雪ですが、今はじゃんじゃん降ってきました。
道も見る見るうちに真っ白になってしまいました。
明日は出かけなければいけないので如何したものかといささか憂鬱です^_^;）
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		自転車
4km
自転車（km） のグラフ
 		背筋
10回
背筋（回） のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
22秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
文字計算ゲーム
22秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
50秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
69kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
エスエス エスカップ（1人前） --- kcal
Rausch チョコレート 60%カカオ（1人前） 8.8 kcal
  69 kcal
食事レポートを見る
コメント
hiro37829 2017/02/10 19:45 
雪ひどくならないといいですね～
こちはら30分ぐらい雪がちらつきました。
 ボンド８８ 2017/02/13 18:08 
hiro37829さん
そうですね、ちらつくくらいだときれいでいいのですが、大きな雪がぼたぼたと降ってくるとぞっとします^_^;）
結局４０センチくらい積もりました。
com 2017/02/10 22:25 
降りましたか～

帰り道、雪で渋滞しました。
 ボンド８８ 2017/02/13 18:09 
comさん
そちらも降りましたか～

こちらもあちこちで渋滞していました。
syunfamily 2017/02/10 22:52 
委員長～ついに振り出しましたか～（ーー；
明日は、十分に気を付けてお出かけください～。
 ボンド８８ 2017/02/13 18:11 
syunfamilyさん
はい、ありがとうございます。
無事に帰ってこれました～～でも結構降られたので慎重に運転して気疲れしました^_^;）
Eli！ 2017/02/11 04:49 
明日は落ち着いていると良いのですが・・・
お気を付け下さい。
 ボンド８８ 2017/02/13 18:12 
Eli！さん
ありがとうございます。
まあ道はそこまでひどくなかったので良かったです。
でも疲れました（汗）
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