no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月11日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2497kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
江崎グリコ DONBURI亭 中華丼 210g（1人前） 173 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 322 kcal
江崎グリコ カレー職人 辛口 210g（1人前） 186 kcal
ホットコーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
ビール（2人前） 280 kcal
サントリー －196℃ まるごと凍結白ぶどう [カン] 500ml（1人前） 270 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
  2497 kcal
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