0220　外出ナシ【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月20日（月）

0220　外出ナシ
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【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】 塩ラーメンライス
【間食】 煎餅、干し納豆、スコーン、クロテットクリーム、紅茶
【晩ごはん】 ごはん、芋煮、漬け物、コーヒー
【夜食】

【今日の感想】










大風。
外出せず。
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