いろいろ試しても左肩が痛い！【温室めろんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>温室めろんさんのトップページ>記録ノートを見る>いろいろ試しても左肩が痛い！
17年03月05日（日）

いろいろ試しても左肩が痛い！
< 【ホークス】笠原打... 　｜　左肩痛は治まったけ... >
いろいろ試しても左肩が痛い！ 画像1 いろいろ試しても左肩が痛い！ 画像2 いろいろ試しても左肩が痛い！ 画像3
【朝ごはん】
デコポン 1ケ
デコポン 1ケ
豆パン
ミルクティ（まきばの空使用）

【昼ごはん】
わかめスープ
ローストビーフ丼 白飯推定 250g

【間食】
桜餅
柏餅（よもぎ）

【晩ごはん】
ローストンカツ
千切りキャベツ
鶏胸肉の叉焼風
セロリ・オニオンスライス・春菊・レタス・トマトのサラダ
オリーブのマリネ
きのこスープ
白飯推定 175g
ヤクルト400LT 43kcal

【今日の感想】

【記録グラフ】
皮下脂肪率（全身）
24.1%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.6
BMI（） のグラフ
体脂肪率
28.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
26%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE