昨夕は、なじみの焼酎居酒屋で、焼酎ロック4杯、なじみのつまみ、最後は焼きカレーで締め。帰宅後は、ビデオを見つつ、これも想定通りの夜食。今朝の体重増も予想通りであったが、想定のうちのMAXであった。午後、運動をどうするか思案中。