0313　中医再診【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月13日（月）

0313　中医再診
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【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】 塩ラーメンだったかな？
【間食】
【晩ごはん】 カレーライス、サラダ(白菜、他いろいろ)、らっきょう、など
【夜食】

【今日の感想】












先週は顆粒の中葯を少しサボった。
サボって痔が悪化。
痛いよ。

今週はちゃんと飲みます。

どうも、当帰が効いていたと思われる。。。
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