no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月27日（月）

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11:49 127/61<83>
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昨夜は、又つまらぬゲームで就寝が１時過ぎと遅くなった。気温もやや高めで、習慣になっていたジャンパーを使わず寐た。
羽毛布団の所為もあって寒くはなかった。但し、マスクと目隠しは付けている。保温することが良いと言うから続けている。
事実良いように思う。時には額の周りまで汗が溜まっていることもあるが。
朝食後体操。確かに身体は楽になる。雑多な書類の一部を整理。１１時半、光正から電話。３１日～２日に３日間、真貴、真矢を連れてくると言う。未だ、新幹線のティケットは予約前との事。急遽都合を返事する旨伝え幸子と相談。
　結果＝３１日：定期検診、１日：米田受診、幸子の会の留守番と歯医者受診、２日：町内会総会とタイト。
即、上記をＭＰでメール。昼前直ぐ応答電話を受け、上記を伝えて、今回はゆっくり出来ないから、５月の連休を再考して呉れないかと返事をした。残念だが、ゆっくり出来ないことを理由に再考を促した。光正の花粉症は、今日は異常無しと。
株価大幅下落。トランプ政策の不透明感、森友学園問題に関わる与野党の争い、台湾・中国の政権問題等々、不安定な国内外の動きが影響！今日は、午後２時半～３時半、眠気に襲われたが、何とか切り抜けた。

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