ウォーキング再開ですか！！
以前に、五十肩で通っていたカイロプラクティックの先生が、
「気力の源は体力だよ。みんな逆に考えているけど、体力がないと気力も湧かないんだよ。」と言っていました。
自分なりにウォーキングを続けていられるのは、
この言葉の存在が大きいです。。。

おじまる子さんにはかないませんが、ぼちぼちやっていきます。

自分流でいきます、無理はしませんが、温かくなったからね。
動かないと。　イオンモールを徘徊しますか。

＞私もいつか仲間に入りたいなぁ。
ま、基本スポーツなので年齢は関係ないでしょうが…
70代くらいになっても出来るので、60台で出来るものを探した方がいいのかも（＾＾；
って、ワシは散歩ぐらいしかやってないけど（＾＾；

散歩だっていいさ。

仲間を増やすには、そう言ったスポーツのグループに入るのは手ですね。歳とともに、仲間は減っていきますから、非常に大事な事です。

開会式終わったら一人倒れた。
救急車が来たので、そういうことよくあるのか、
皆さん冷静だった。