通勤手当がかわらず（怒！！）【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月25日（火）

通勤手当がかわらず（怒！！）
< ひとりぽっちの職場 　｜　つまらぬ！（ビシッ... >
【朝ごはん】350×3
【昼ごはん】おにぎり
【晩ごはん】トンテキ、豚もやし、味噌汁、ごはん、350×4
【今日の感想】４月の異動で、前職場が自宅から５．２キロで４２００円の通勤手当、今回の本社は、１０．３キロあるので、手当の規定では７１００円になるはずだった。
今日は給料日だが・・・・・・・なんと４２００円のまんま。　人事係に早速電話してみると・・・・・「申告は１０．３ですが、実測して最短距離を測ると９．８でしたので、５キロ以上１０キロ未満は同額なんですよ。」だって・・・・・ぬおおおおおおおお～～～～～　　倍も距離が変わるのに同額とは！！！　マジで怒怒怒ですぅ～～～～
【記録グラフ】
脂肪燃焼量（活動量計）
67.5g
脂肪燃焼量（活動量計）（g） のグラフ
 		活動量
1289kcal
活動量（kcal） のグラフ
 		総消費カロリー
2900kcal
総消費カロリー（kcal） のグラフ
体内年齢
44
体内年齢（） のグラフ
 		脈拍
85回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
91mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.2
BMI（） のグラフ
 		万歩計
15798歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
138mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1530kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2386kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
33.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
メルシャン 本搾りチューハイ グレープフルーツ [カン] 350ml（3人前） 474 kcal
12時
ミニストップ おにぎり（1人前） 167 kcal
19時
メルシャン 本搾りチューハイ グレープフルーツ [カン] 350ml（4人前） 632 kcal
サークルKサンクス おにぎり　とんてき（2人前） 400 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 202 kcal
  2386 kcal
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