万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2017年04月
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万歩計のグラフ
日別データ（4月）

4月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(土) 5901歩 295 kcal dwn   14702875歩   母誕生日＆息子の送別食事会in...  
4月2日(日) 6570歩 328 kcal dwn   14709445歩   井出掃除  
4月3日(月) 12306歩 615 kcal dwn   14721751歩   ５年ぶりの本社復活。しかし５階...  
4月4日(火) 18085歩 904 kcal up   14739836歩   いきなり一人ぼっちかよ。  
4月5日(水) 19373歩 968 kcal up   14759209歩   急に来るなよ！監査さん！  
4月6日(木) 11210歩 560 kcal dwn   14770419歩   妹救急搬送。そして入院。  
4月7日(金) 11114歩 555 kcal dwn   14781533歩   暇は暇でいいんだけどね。あんち...  
4月8日(土) 6002歩 300 kcal dwn   14787535歩   不調。娘ももっと大不調！！  
4月9日(日) 5810歩 290 kcal dwn   14793345歩   金毘羅寺春季大祭、大塚・吉井訪...  
4月10日(月) 6626歩 331 kcal dwn   14799971歩   歓送迎会　朝生田のかどや  
4月11日(火) 8629歩 431 kcal dwn   14808600歩   朝のパスタが肥満の元？  
4月12日(水) 17614歩 880 kcal up   14826214歩   前職場の送別会「まる〇」  
4月13日(木) 11196歩 559 kcal dwn   14837410歩   ほんとにつまらん日々である。  
4月14日(金) 17333歩 866 kcal up   14854743歩   娘、いまだ無断外泊が止まない。...  
4月15日(土) 7572歩 378 kcal dwn   14862315歩   井出の作業。母は弟宅でＢＢＱ。  
4月16日(日) 6067歩 303 kcal dwn   14868382歩   田んぼの草刈り。  
4月17日(月) 13978歩 698 kcal dwn   14882360歩   Ｂａｊａの自賠責保険加入！！よ...  
4月18日(火) 15279歩 763 kcal up   14897639歩   ゆきみっちとこでもＢａｊａなら...  
4月19日(水) 13895歩 694 kcal dwn   14911534歩   筍ごはん  
4月20日(木) 19198歩 959 kcal up   14930732歩   出納検査  
4月21日(金) 13266歩 663 kcal dwn   14943998歩   冷汁  
4月22日(土) 14311歩 715 kcal dwn   14958309歩   一人日東へ。息子の荷物を送る。  
4月23日(日) 5968歩 298 kcal dwn   14964277歩   あぜぬりした。  
4月24日(月) 17727歩 886 kcal up   14982004歩   ひとりぽっちの職場  
4月25日(火) 15798歩 789 kcal up   14997802歩   通勤手当がかわらず（怒！！）  
4月26日(水) 9959歩 497 kcal dwn   15007761歩   つまらぬ！（ビシッツ！）  
4月27日(木) 10673歩 533 kcal dwn   15018434歩   経理部長　熱いぜ！！  
4月28日(金) 13798歩 689 kcal dwn   15032232歩   午後、仕事の隙間をぬってさくら...  
4月29日(土) 5450歩 272 kcal dwn   15037682歩   田んぼの代掻きはしたが、母よ日...  
4月30日(日) 7808歩 390 kcal dwn   15045490歩   今日も代掻き、で、産業まつり偵...  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 348,516歩 （先月：389,517歩）
平均数（今月） dwn 11,617.2歩 （先月：13,911.3歩）
最高数（今月） dwn 19,373歩 （先月：24,661歩）
目標達成率（今月） dwn 26.7% （先月：35.7%）
総合データ（～4月）
合計数 15,045,490歩
平均数 13,554.5歩
最高数 33,925歩（記録日：2016/09/10）
目標達成率 34.5%