娘、いまだ無断外泊が止まない。どうよ？【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月14日（金）

娘、いまだ無断外泊が止まない。どうよ？
< ほんとにつまらん日... 　｜　井出の作業。母は弟... >
【朝ごはん】350×3、パスタ
【昼ごはん】
【晩ごはん】350×6、パスタ、トマトグラタン（1/3)、タマゴサラダ(1/3)
【今日の感想】あれほど、こんこんと娘に生活の乱れを直しなさいと指導した・・・・・にも関わらず、無断外泊を繰り返している。大学に行っているのかどうかも不明。
教習所は行っていると思われるが。　　まあ、最悪は車の免許を取った上で、大学は中退・・・・・で、就職先を探すしかないのだろうか？？？？？
妻の怒りに震える姿が目に浮かぶ。　よほど娘が強い意志のもと中退を決断しない限りは、血の雨が我が家に降り注ぐことは想像に難くない。
あ～～～～やだやだ。　やっと息子は就職してほっと一息ってところのはずが・・・・・・。
まあ、これも人生なんだと割り切るしかないのだろうが・・・・。

【記録グラフ】
脂肪燃焼量（活動量計）
61.3g
脂肪燃焼量（活動量計）（g） のグラフ
 		活動量
1216kcal
活動量（kcal） のグラフ
 		総消費カロリー
2827kcal
総消費カロリー（kcal） のグラフ
体内年齢
43
体内年齢（） のグラフ
 		脈拍
81回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
95mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.2
BMI（） のグラフ
 		万歩計
17333歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
145mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1530kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2622kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
34%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
メルシャン 本搾りチューハイ グレープフルーツ [カン] 350ml（3人前） 474 kcal
6時
パスタ（1人前） 378 kcal
19時
メルシャン 本搾りチューハイ グレープフルーツ [カン] 350ml（5人前） 790 kcal
メルシャン 本搾りチューハイ グレープフルーツ [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
グラタン（0.3人前） 127 kcal
サブウェイ タマゴサラダ（0.5人前） 51.5 kcal
ナポリタン（1人前） 644 kcal
  2622 kcal
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