経理部長　熱いぜ！！【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月27日（木）

経理部長　熱いぜ！！
< つまらぬ！（ビシッ... 　｜　午後、仕事の隙間を... >
【朝ごはん】350×3、パスタ
【昼ごはん】
【晩ごはん】350×5、焼酎1、カレー、アボカドサラダ、ベーコンコンソメスープ
【今日の感想】４月の監査の指摘を経理部長に知らせたところ、財務規則そのものに欠陥があると、熱く語りにやってきた。そんなん、私の対応範囲外だわ。　財政課に言ってくださいな。
とにかく、青木氏は何かにつけて熱いのだ。だが、それが裏目に出て、前職場でも女子に嫌われていたのだという。　ま、私は個人的には青木氏は好きだけどね。
【記録グラフ】
脂肪燃焼量（活動量計）
44.2g
脂肪燃焼量（活動量計）（g） のグラフ
 		活動量
979kcal
活動量（kcal） のグラフ
 		総消費カロリー
2590kcal
総消費カロリー（kcal） のグラフ
体内年齢
43
体内年齢（） のグラフ
 		脈拍
72回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
103mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.1
BMI（） のグラフ
 		万歩計
10673歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
148mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1523kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
3288kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
33.7%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
メルシャン 本搾りチューハイ グレープフルーツ [カン] 350ml（3人前） 474 kcal
6時
パスタ（1人前） 378 kcal
19時
メルシャン 本搾りチューハイ グレープフルーツ [カン] 350ml（5人前） 790 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
カレー（1人前） 905 kcal
サブウェイ アボカド（1人前） 63 kcal
キャベツとベーコンのスープ煮（1人前） 307 kcal
  3288 kcal
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