熱海が近い【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月15日(月)

熱海が近い

< 楽しもう明日に備え...  | 要領よく早上がり >
熱海が近い 画像1
昨日朝、静岡のホビーショーに行くかと誘われたが、すごく混んでいるからと考え直した

しばらくして、熱海のトリックアートにいこうとなり、急遽入場券割引を印刷して、
10時半に出発、11時40分ごろに着く。やっぱり伊豆縦貫と新東名を使うと早い。
昔なら3時間はかかったがずいぶんと早い。

アートトリックの駐車場の係りの方や、館内の従業員の対応が本当に良かった。
結構ここだけで楽しめましたが、12時ぴったりに熱海城の隣の公園でお猿さんのショーをやりますと、
無料で開演時間20分ぐらいですが、孫とかみさんは楽しかったらしい。
私は、熱海の町を眺めていました、中国系のカップルがシャッターを押してと頼まれました。
「楽しんで旅行してください」と話したが、分かってくれたかなぁ?
山の中腹に、新幹線と在来線があることを知りました。列車が通ったから分かったんですが、
駅が、山の中腹にあるなんて、何とも不思議でしたが、新神戸も新幹線が山の方でしたね。
倅が、朝帰りでしたから、私が運転していきました、帰りも眠むそうなので、沼津で交代するが、
私はゆっくりと走る方ですが、倅が運手するとスピードが出て怖い、孫やかみさんを乗せているんだから
よけい慎重になります。

今朝、久々ですがいつものグランド2周歩いてきました、4時40分に家を出て、5時10分には帰宅、
汗かきましたので、ひげを剃った後シャワーに入りました。
久々にじわっと汗出ました。外は、湿った空気でした。
グランドの手前の 生垣に放置自転車がしばらくあったが、今日はなかった。どうしたんだろう?
久々に、交差点にある農民市場から漂う惣菜の匂い、好きじゃないが、懐かしかった。
 
夜寝ている際、かみさんに起こされました、息が2分近くとまっていると
枕が合わないのか、飲み過ぎもあって、息が止まっていたらしい、2度ほどあったので、 起こしに来た。
朝、頭と首が重かったのはこのせいもあるんだろうなぁ、夢でまた同じ仕事の夢を見て苦痛でした。
精神的に疲れます。


【記録グラフ】
脈拍
96回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
136mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
92mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
万歩計
2500歩
万歩計(歩) のグラフ
BMI
24
BMI() のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
体脂肪率
17.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
66.9kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
megulalala 2017/05/15 06:35
無呼吸ですか?
奥さんとしても心配でしょうね…
疲れもとれないと聞きましたが…
 打ち水 2017/05/15 06:59
2年前にシーパップをつけて寝てたことあるんですが、煩わしくて。
みたお 2017/05/15 10:18
静岡のホビーショーですか~~♪
興味大いにあり!ですが…
確かに混んでるのは嫌ですね…
ま、ガラガラも辛いけど~(^^;
無呼吸…本人は分からないうちに目が覚めたらあの世?
ある意味幸せなのかも…
残された方は大変だけど…
 打ち水 2017/05/16 05:07
残されたほうは確かに大変でしょうね、
隠した財産有りませんが、葬式代のお金が用意してませんから、そろそろ用意したほうがいいかなぁ。
小雑把 2017/05/15 12:02
楽しまれたみたいで良かったですね。
 打ち水 2017/05/16 05:08
トリックアート面白かったです
人が多くて、もう少しゆっくりと写真撮りたかったですね。
おじまる子 2017/05/15 12:31
無呼吸症候群の疑いがあるかも・・・
うちのナンバースリーも、奥様に「睡眠中の無呼吸」診てもらいなさいと言われ、
口鼻に検査装置を付けて一泊して検査したそうですよ。
 打ち水 2017/05/16 05:23
無呼吸症候群、また始まった感じです。
今朝も頭が重い、昨夜かなり早く寝たんですが、止まっていた感じがします。
hiro37829 2017/05/15 17:58
ホビーショー私も行ってみたいです~
すごく混んでると聞くと見れないだろうと思ってなかなか行けません。
 打ち水 2017/05/16 05:26
混んでいるところはなんとなく息苦しくなります
大人が楽しんでいるので子供は連れて行かないほうがいいかもね
xAKIx 2017/05/15 20:09
酔って寝ると、喉に舌の奥の部分が垂れ下がってきて無呼吸になることがあると聞いたことがあります。
寝酒を控えるか、抱き枕をするなどして横向きに寝る癖をつけるかしたほうがいいのかもしれませんね~。
 打ち水 2017/05/16 05:27
よく知ってますね、その通りです。
Eli! 2017/05/15 23:39
トリックアート面白そうですね。
子供だけでなく大人も楽しめそうです(^^♪
寝ている時に呼吸が止まるのは心配ですね・・・
一度、検査されてみたらいかがでしょうか?
 打ち水 2017/05/16 05:32
2年前にも治療したが、寝る時呼吸を助ける機械つけ寝てました、
確かに楽なんですが、煩わしくて、口と鼻に、入院中にやるような酸素おくるシーパップするんですが、おとなしく寝れない私は、その装置が邪魔で8か月ぐらい付けてましたが、止めました。ひと月5000円のレンタル代ももったいないからもありました。
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