このところ忙しいです^_^;）【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月10日（土）

このところ忙しいです^_^;）
< 今日もあんドーナツ... 　｜　月日の経つのは早い... >
明日も仕事です・・・頑張ってきます～～～♪

【記録グラフ】
背筋
10回
背筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		文字計算ゲーム
19秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
20秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
四則演算ゲーム
50秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		自転車
4km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
60.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
エスエス エスカップ（1人前） --- kcal
  60.2 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2017/06/10 22:23 
ご苦労様～
ワシも今日は夜にリハをして来ました～
でも明日は休みですよ～（＾＾；
 ボンド８８ 2017/06/12 18:58 
みたおさん
お疲れ様です。
お休みはゆっくりできましたか。
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