no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月30日（金）

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喉
汗
ガス

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2118kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
ユーハイム バウムクーヘン（3人前） 348 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 325 kcal
そうめん（1人前） 413 kcal
発泡酒（2人前） 315 kcal
23時
セブンイレブン プレミアムチョコレートバー　ミルクバニラ（1人前） 323 kcal
メープルシロップ（1人前） 56.5 kcal
雪印 プロセスチーズ（1人前） 59 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
  2118 kcal
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