no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月01日（土）

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喉
淡
便秘

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2333kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ユーハイム バウムクーヘン（1人前） 116 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
赤飯（1人前） 235 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
11時
卵（1人前） 64.9 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ニッスイ かにかま（5人前） 235 kcal
22時
発泡酒（2人前） 315 kcal
シーザーサラダ（3人前） 486 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
麻婆なす（1人前） 266 kcal
明治製菓 カール　ダブルチーズ（1人前） 175 kcal
  2333 kcal
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