no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月18日（金）

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ガス
だるさ
眠気
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2450kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
コンニャク（1人前） 22.5 kcal
パスコ ロールパン（1人前） 122 kcal
アサヒビール ビール（2人前） 316 kcal
23時
井村屋 ミルク金時（2人前） 198 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
ボンレスハム（5人前） 88.5 kcal
アサヒビール ビール（1人前） 158 kcal
パスコ ロールパン（1人前） 122 kcal
Pasco メロンパン（1人前） 487 kcal
ゴマ団子（1人前） 432 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  2450 kcal
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