no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月27日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2015kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
大塚食品 薫り立つカレープレミアム ビーフ [箱] 220g（1人前） 248 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
ドトールコーヒー アイスコーヒー（1人前） 15 kcal
16時
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル 75g（1人前） 354 kcal
18時
焼酎（1人前） 371 kcal
東洋水産 マルちゃん ソーセージ L [袋] 85g（1人前） 121 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
20時
ステーキ（1人前） 523 kcal
  2015 kcal
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