打ち合わせ出勤等で運動無し【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月10日（日）

打ち合わせ出勤等で運動無し
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昨夜、飲み過ぎで朝はあまり摂らず。
会社で打ち合わせ昼過ぎまで。
その後も会社で少し寝てしまう。
なにか寝違えたか、左肩が痛い。
腕は上がるけど。。。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
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