万ちゃん日記 (270)〜今回 (今年)こそリバウンドしない!【パワースポット】【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月05日(木)

万ちゃん日記 (270)〜今回 (今年)こそリバウンドしない!【パワースポット】

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【朝ごはん】
パンケーキ(小)、ウインナー3本
【昼ごはん】
ワイン2杯、焼酎1杯、ドライシェリー、コアントロー、前菜、松花堂弁当(鰻)
【間食】
デザート(ケーキ(小))
【晩ごはん】
野菜ジュース


コメント
さわやか?万ちゃん 2017/10/05 06:52
約1週間の某国滞在から、本日移動・帰国予定。暴飲暴食が続いたが、知己とのコミュニケーションも大切、最後は何とか(腹囲は)目標レンジ内に戻した。
フライト機中の飲食で、明朝の結果はどうなるか。
昨日は、都心公園で滞在中最後のランニング(キツかった)後、某国・同街で最も有名なパワースポット廟へ。居住時は付近を車や徒歩で頻繁に通ったものの、自ら拝んだのは初めて。某国は一部日本と似ていてメインの宗教とは別に民間・精霊信仰も盛んで、パワースポットでもある廟に祀られているのはヒンドゥー教の神々。四面を拝みながら線香と花束をお供えするのはやや不思議。
夜に立ち寄ろうとした某国人気の格闘技は、スタジアムが王宮地区に近いこともあり、前国王葬儀がある今月は自粛の由で、閉門。残念無念。
最後は某国伝統の全身マッサージ(リンパの流れを促進)2時間で、滞在中の疲れを癒す。
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