no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月10日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1756kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
敷島製パン 超熟 [袋]5枚（1人前） 190 kcal
焼鮭（1人前） 148 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
そば（1人前） 389 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
明治 アーモンドチョコ（5人前） 291 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  1756 kcal
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