焼き芋 と ふろふき大根【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月12日（日）

焼き芋 と ふろふき大根
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青木村にいく予定だったけど、予定変更。
久しぶりに二人で庭の手入れ。

主人:畑のなか 私:プラムの下

プラムの木の下のの土に精米した時に出た米ぬかを肥料代わりに混ぜ混んだら、スズメたちが掘り返して大群で食べまくっていた(^o^;)

いいよ、いいよ、たくさんお食べ(^-^)
寒い冬に向けて栄養補給だ！

夕方、落葉集めて焚き火。

もちろん焼き芋も( ＾∀＾)

一昨日いただいた大根でふろふき大根作った。
おいひぃ～(^o^)

草刈り 100分×２名

夜、ウォーキング32分、約3200歩



本日のおと基礎（おとなの基礎英語）先生:

（相手の話を受けて）～と言えば、～について言えば、～の話と言えば
Speaking of ～

お先へどうぞ、イエイエあなたから。
Go ahead.
No no, after you.

思ったより難しい
It's harder than I thought.

（説明の）まず最初は
To start off
【記録グラフ】
除草（のべ時間）
200分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
11632歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
kotoneko 2017/11/12 22:48 
ふろふき大根。。スーパーで売っているフキだと
最近はあく抜きされてるので　作るのは楽になったけど
味の方も　抜けちゃってる感じです～＞＜
 ぴぃずま 2017/11/13 10:51 
水煮のフキは買ったことありません。
いつも指先まっ黒にして皮剥いてます( ´△｀)
ふろふき大根は大根とお味噌と昆布だけでシンプルに仕上げました(^^)
♪おんぷ♪ 2017/11/12 23:55 
スズメさんたち・・・ぴぃずまさんを困らせちゃったけれど、
微笑ましくて可愛いなぁ～o(≧∇≦)o♪♪♪
＊おつかれさまでした＊
 ぴぃずま 2017/11/13 10:52 
カワイイからどんどんご馳走しちゃいます(^^)
食べ放題状態(^o^;)
ミーシャ☆ 2017/11/13 07:04 
焚き火で焼き芋なんて、今や贅沢な光景だわ～
ふろふき大根が美味しい季節になりましたね♪
 ぴぃずま 2017/11/13 10:54 
そうですね、贅沢なひととき(*^^*)
焚き火も大根も冬の風景ですね(^^)
xAKIx 2017/11/13 08:04 
そう、米糠はスズメちゃん達の大好物♪(笑)我が家でも以前群がってました(笑)
焼き芋にふろふき大根に…熱々で美味しそうですね＼(^O^)／
 ぴぃずま 2017/11/13 10:56 
あぁ、どこのスズメちゃんも美味しいものは知っていますね(^^)
焼き芋、ふろふき大根、完璧な冬メニューですね(^o^)
ムッキー 2017/11/13 20:26 
あ～～やはりふろふき大根をいきましたか。
とっても良いつまみにもなりますよね、しかも体に優しい。
一番身近な鳥のスズメ君達にも良い思いが出来たでしょう。
 ぴぃずま 2017/11/13 20:45 
ふろふき大根いっちゃいました(^o^)
おでんもいいんだけど、この間やったばかりなので。
柔らかく煮るといっくらでも食べられてしまうオソロシイふろふき大根((((；゜Д゜)))

あ、この日の日記読んでもらえました？
http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20171106_0zz5.html
毎日りんご食べてます(°▽°)
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