no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月20日（月）

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のどの痛み
鼻
【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1812kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
おにぎり（1人前） 470 kcal
山崎製パン チーズパン（2人前） 204 kcal
アサヒビール ビール（1人前） 158 kcal
サーモン（1人前） 469 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
グリコ乳業 朝食ヨーグルト（1人前） 115 kcal
  1812 kcal
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