halibmさん
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17年11月23日（木）
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07:59 141/79<76>====08:01(137/67<72>),09:08(142/67<84>),10:09(117/69<85>)==散歩(09:10~09:45)==あすか夢販売所へ
車で買い物(10:00~11:10)==11:23(132/7<77>)
12:11 138/74<66>====昼食後昼寝(~14:20)==14:26(123/65<74>),16:59(128/66<68>),
21:11 137/68<74>====21:16 128/67<72>
昨夜就寝時降圧剤を飲む。その所為か今朝の血圧が余り高くない。”散歩”、”買い物”と午前中に良く動いたので、正午の体操前から眠気が強い。昨日同様、昼食後13時頃、テレビを観ている内にうとうと！２時頃から少しましになり、眠気がとれる。
今朝の血圧は高くない。一昨日同様、昨夜も飲んだ降圧剤の効果か？
今日は一日血圧が高くない。明日からもこう在りたい。
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