喘息の病院へ行くと、10月の東京はどうでした？と聞かれる【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月22日（金）

喘息の病院へ行くと、10月の東京はどうでした？と聞かれる
< no title 　｜　ヨガマット >
どうも喘息の調子が悪い。

薬も切れそうなので、病院へ。

いつもの3点セットを処方してもらう。

病状検査は、1～2分で終わって（胸の音を聞くだけ）
雑談してたら看護師さんにせっつかれててた（笑）

先生の弟さんは、神楽坂の某大学前の商店街の一角で
病院をやってるらしい。
診療項目を聞くと「美容・爪整形」なんだって。

東京で、爪の専門医は弟さんだけだと
ちょっと自慢気であった　(￣ー￣)



他に患者さんが、待合室にいるというのに
（こんなん私と喋っていいんかいな）・・・

と、ちょっと思わないでもないが（爆）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

息子から昨夜も電話が。

「年末の帰省する日の確認」であった。2回目である。
これは、チケット情報をメールで送ったのを忘れとるな・・・(-_-;)

ついで、
自動車学校は、無事卒業したらしい。よかった。
年末年始の時間があれば、免許取得に行かせねば！！

＊＊＊＊＊＊＊＊

毎日、掃除機をかけないと
喘息の発作がヒドイ　( 一一)

原因を探ると、たぶん
というか、間違いなく【乾燥】で空気中に埃が舞いやすくなってるんだ。

加湿器は、ずっと前に捨てちゃったもんで
カーテンに（心霊対策用に買っておいた）ファブリーズしまくり
今、大根をコトコト煮ている。

昔の人は、こういうのを考えてたんだろうね。
ストーブで煮物をするとか
ヤカンをかけっぱなしにするとか。
空気が乾燥しないように、気を付けてたんだろうな。
【記録グラフ】
ヨガ・ストレッチ
48分
ヨガ・ストレッチ（分） のグラフ
 		ストレッチ（1:した 0:しなかった）
1
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		体重（夜）
52kg
体重（夜）（kg） のグラフ
最後に食べた時間
19時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		   
コメント
taka_ 2017/12/22 16:08 
ウチの加湿器は電源ONすると蒸気を吐き出すがOFFでもファンが回っているようです・・・音がするから。
毎日タンクが空になっているので湿度調整は自動でしているんだと思います。
インフルエンザウイルスは乾燥を好むのでその予防の為にもこまめにタンクに給水しています。
 じむのぺ 2017/12/22 16:49 
加湿すると結露が気になるんですよー(=_=)
というか、結露が大嫌いなんで困ったものです。
結露が気になるあまり、寝る時に窓を2ヵ所開ける時もあります。
結露さえなければ・・・結露ぉぉぉ・・・
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