no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月30日（土）

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ガス
動悸
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2304kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
おにぎり（1人前） 470 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
アサヒビール ビール（1人前） 158 kcal
越後製菓 チーズもち（1人前） 176 kcal
男前豆腐店 蒸しパン（1.7人前） 491 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
イカと大根の煮物（1人前） 187 kcal
なめこの味噌汁（1人前） 39.2 kcal
21時
明治 飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  2304 kcal
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