no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月03日（土）

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便秘気味
鼻

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2348kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
コーヒー（1人前） 51.2 kcal
ジュース（1人前） --- kcal
山崎製パン　とっておき宣言 ホットケーキ　メープル＆マーガリン（2人前） 804 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
カバヤ アーモンドチョコレート（1人前） 418 kcal
ロッテ キュビオ　ブラッドオレンジ　グミ（1人前） 149 kcal
  2348 kcal
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