3/10　酒の陣【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月10日（土）

3/10　酒の陣
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酒の陣初参戦！
飲んだくれました。

【記録グラフ】
食事の記録
2622kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
からあげ（0.5人前） 250 kcal
12時
月桂冠 生貯蔵酒 [ビン] 180ml（4人前） 706 kcal
牡蠣フライ（0.3人前） 78.6 kcal
牛タン（1人前） 269 kcal
練りウニ（2人前） 17 kcal
手羽先餃子（0.5人前） 304 kcal
19時
蕎麦（1人前） 297 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
宝酒造 サワー グレープフルーツ [カン] 250ml（2人前） 240 kcal
かっぱ寿司 山かけ軍艦（1人前） 178 kcal
  2622 kcal
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