no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月21日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3740kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
ヤマザキ 薄皮　ピーナッツクリームパン（3人前） 375 kcal
ヤマザキ 薄皮 つぶあんぱん（3人前） 393 kcal
アサヒビール ビール（2人前） 316 kcal
おにぎり（1人前） 470 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
松岡水産 スモークサーモン（5人前） 360 kcal
20時
しょうが焼き（3人前） 1067 kcal
なめこ汁（1人前） 67.3 kcal
グリコ サラダ（1人前） 190 kcal
カルビー かっぱえびせん　マヨネーズ味（1人前） 389 kcal
  3740 kcal
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