no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月22日（火）

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鼻
動悸

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2029kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
アサヒビール ビール（1人前） 158 kcal
しめさば（1人前） 331 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トップバリュ 食パン　６枚切（2人前） 332 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
タマネギ（1人前） 7.7 kcal
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
あん団子（1人前） 121 kcal
ネーブルオレンジ（3人前） 179 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  2029 kcal
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