no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月27日（日）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1385kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
富士弁FO グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
DHC DHA（1人前） 8.9 kcal
明治製菓 チョコレート効果（1人前） 33 kcal
17時
焼酎（1人前） 371 kcal
無添くら寿司 うに（1人前） 170 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
焼肉 焼肉ホルモン（1人前） 298 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 299 kcal
  1385 kcal
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