肉抜き５日目【スマイルMasa♪さんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月13日（水）

肉抜き５日目
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肉なしで生きえていけるのか！？と思っていたけれど案外いけてる。
むしろ別に食べたくなくなってきた。
すごいなあ。人間って。肉好きだと思ってたけどそれも思い込み
ってことになるのかなあ。

わたしはタバコもお酒もほんとにあっさりやめれたんだよ。
好きじゃなかったんだなあ。あれほど浴びるほど
毎日吸って飲んで。
ただ、わかるのは。そう思い込もうとしてたんだ。
そんな自分でいたかっただけだ。本当は。どっちも好きじゃなかった。
ただ。強く見せたかっただけだ。
凡人であることをすごく恐れたんだよなあ。
特別って思いたくて、まわりより強く見せたかった。
まわりに認められたかったんだなあ。

ごめんね。私の身体。ごめんね。私。

それとは別に今日はどうしても我慢できないものがあった。
パン。パンである。1週間封印した結果
今朝死ぬかと思った。猛烈な禁断症状に襲われ
食べたら涙が出るほどおいしかった。

今日はパンたべて
胃腸に負担かけちゃったけど、こころが喜んだから
ヨシとしようと思う。
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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