風邪薬【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

じむのぺさん

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風邪薬

< 軽い咳　｜　メンタル低下 >

朝ソク 51.8kg
(納得↑いかず、計り直し) よし！

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先日の風鈴祭りを見に行った日から
どうも早起きになっている。(5時半起床)

寝起き、完全に気管支がおかしいので
ゆで卵を食べて、風邪薬を飲む(･･;)

【記録グラフ】

最後に食べた時間
19時間
最後に食べた時間（時間）のグラフ

薬を飲んだ、飲まない
1

万歩計
3664歩
万歩計（歩）のグラフ

2018/08/03 22:53

一回り違いの丙午･･･そうでしたか！(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…	適職は芸術家一般らしい！
私は毎日5時台に起きてますが今朝は4時半でしたよ(＇ｰ＇) ﾌﾌ
日本とは時差1時間だから日本ではそんなもんでしたね。
でも明日は7時ぐらいまでは寝たいもの( ´△｀)ｱｧ-･･･

2018/08/04 21:41

歳をとって良かったコトは、早起きになったコト！
ただ、就寝時間が遅くなり
早起きが連日になるとムリが出てきそうで怖いんですよねー>_<
それにしても4時半は、早過ぎます(°_°)

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