no title【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月07日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1498kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
柿（2人前） 156 kcal
いちむら 焼き鳥　もも（1人前） 60 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
エスビー食品㈱ ビーフシチュー（1人前） 207 kcal
4時
ファーストキッチン カフェラテ（1人前） 32 kcal
5時
ファーストキッチン カフェラテ（1人前） 32 kcal
10時
柿（3人前） 234 kcal
ファーストキッチン カフェラテ（1人前） 32 kcal
14時
ファーストキッチン カフェラテ（1人前） 32 kcal
18時
ファーストキッチン カフェラテ（1人前） 32 kcal
19時
ファーストキッチン カフェラテ（1人前） 32 kcal
魚河岸揚げ（1人前） 120 kcal
日本ドライフーズ株式会社 スープ春雨（1人前） 60 kcal
21時
柿（3人前） 234 kcal
  1498 kcal
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