no title【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月14日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1905kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ネスレ カフェラテ（2人前） 32 kcal
キャベツ炒め（0.6人前） 125 kcal
9時
ネスレ カフェラテ（2人前） 32 kcal
11時
ネスレ カフェラテ（2人前） 32 kcal
チーズケーキ（0.8人前） 230 kcal
飴（3人前） 45 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（0.8人前） 400 kcal
インスタントうどん（1人前） 290 kcal
たっぷり孫サンド（1人前） 218 kcal
14時
飴（3人前） 45 kcal
15時
ネスレ カフェラテ（2人前） 32 kcal
20時
キャベツ炒め（0.2人前） 41.8 kcal
セブンイレブン ホットケーキ（1人前） 350 kcal
ネスレ カフェラテ（2人前） 32 kcal
  1905 kcal
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