no title【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月15日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2237kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ネスレ カフェラテ（2人前） 32 kcal
キャベツ炒め（0.5人前） 104 kcal
11時
かっぱ寿司 寿司（5人前） 400 kcal
かっぱ寿司 茶碗蒸し（1人前） 53 kcal
かぼちゃの天ぷら（1人前） 129 kcal
16時
味の素 餃子（5人前） 225 kcal
八宝菜（1人前） 262 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 105 kcal
oto ヒレ（1.5人前） 200 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 43 kcal
18時
リンゴ（0.7人前） 153 kcal
ネスレ カフェラテ（2人前） 32 kcal
20時
焼き芋（1人前） 250 kcal
23時
焼き芋（1人前） 250 kcal
  2237 kcal
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