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18年12月17日（月）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| 一汁五穀 味噌汁（1人前） |
41 |
kcal |
| ほろほろ焼（4人前） |
284 |
kcal |
| うずら卵（2人前） |
36.4 |
kcal |
| サラダ（0.5人前） |
50 |
kcal |
| 11時 |
| ネスレ カフェラテ（2人前） |
32 |
kcal |
| 12時 |
| オリジン弁当 幕の内弁当（0.8人前） |
400 |
kcal |
| ホイップロール（1人前） |
390 |
kcal |
| セブンイレブン 動物カステラ（1人前） |
355 |
kcal |
| 吉野家 みそ汁（1人前） |
41 |
kcal |
| 13時 |
| 飴（9人前） |
135 |
kcal |
| ネスレ カフェラテ（1人前） |
16 |
kcal |
| でん六 ミックスナッツ（1人前） |
61 |
kcal |
| 14時 |
| 飴（8人前） |
120 |
kcal |
| 15時 |
| 飴（6人前） |
90 |
kcal |
| 19時 |
| 日本ドライフーズ株式会社 スープ春雨（2人前） |
120 |
kcal |
| 20時 |
| いちご（4人前） |
60 |
kcal |
| 23時 |
| あんまん（1人前） |
190 |
kcal |
| スンドゥブ（1人前） |
200 |
kcal |
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2621 |
kcal |
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