20181220　母の通院介助　帰宅【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月20日（木）

20181220　母の通院介助　帰宅
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【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】 ロイヤルホス◎　スパゲティ、サラダ、コーヒー、ステーキ丼
【間食】 コーヒー
【晩ごはん】 海鮮丼(びんちょうまぐろ、かんぱち、大葉)、味噌汁(豆腐、三つ葉)、生姜醤油漬け
【夜食】

【今日の感想】














母の通院。
タクシー利用でアチコチ移動。
薬局で一包化してもらっている間に昼食。
母、牛肉を好む。










一旦、母宅に戻ってから、自宅に帰宅。
なかなかの長丁場。













夫もわたしの帰宅を待っていた模様。
mmkだよ。
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