晴曇【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月28日（金）

晴曇
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　どうにか仕事納め。

　皆様、良いお年を。

【記録グラフ】
ビール・チュウハイ
200kcal
ビール・チュウハイ（kcal） のグラフ
 		湿度
53%
湿度（%） のグラフ
 		気温
11.6℃
気温（℃） のグラフ
内臓脂肪レベル
13.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1641kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
74.95kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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