万ちゃん記 (721)【 バックアップ (Vol.2) 】〜今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>さわやか?万ちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>万ちゃん記 (721)【 バックアップ (Vol.2) 】〜今回(今年)こそリバウンドしない！
19年01月04日（金）

万ちゃん記 (721)【 バックアップ (Vol.2) 】〜今回(今年)こそリバウンドしない！
< 万ちゃん記 (72... 　｜　万ちゃん記 (72... >
万ちゃん記 (721)【 バックアップ (Vol.2) 】〜今回(今年)こそリバウンドしない！ 画像1

【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し / ジム＆エアロバイク)

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆ 「カラダカラ」のサーバー障害が生じていた間は、
ちょうど、日本の実家（山口県）へ一時帰国・帰省していた。

ある意味、ちょうど良いインターバル（中断）になったし、
一応毎日続けてきたアップが、図らずも途切れたことをキッカケに、
今年からは、無理に毎日アップせず、自然体でゆこうと思った。

最初、「カラダカラ」に繋がらなくなった時は、
同サイトもとうとう無くなった（運営中止）かな？と思ったが、
冷静に考えると、それもあり得ないとは言えない話。

以前から、「カラダカラ」にアップ前の推敲と、いざという時の『バックアップ』を兼ねて、
一旦別の日記サイト（非公開、手元記入専用のもの）に記入してから、転記していた。

今回、その点は、『バックアップ』をとっておいて良かった、と思った、、、、
コメント
凡　ハヤト 2019/01/05 06:34 
バックアップとは、さすがですね。^^
 さわやか?万ちゃん 2019/01/05 12:31 
レス＆お言葉有難うございます。本年もよろしくお願いします。

電子媒体については、消えて無くなることが、以前から心配ではありました。
当方の場合は、体重等の記録よりも、書いた文章が無くなるのが残念に思われそうでしたので、途中から、別の日記アプリ（サイト）に先に記入して、こちらに転記するようにしました。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE