歳だなぁ【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月15日(火)

歳だなぁ

< 転んだ  | 整形の待ち行列 >
なぜかトリノ手羽の辛煮を作りたくなり、午後運転できないかなぁと恐る恐る
左手があるから、運転して手羽を買ってきました。
クックパッドレシピを参考にし、作りました、結構うまい。

今朝、整形外科に行ってから出社しますよ
右手のひらと、指と指の付け根がはれてまして、曲げるととても痛い。
きのうの朝よりは痛みが軽い感じもする
整髪髭剃りはやらなければならず、額と髪生え際に傷跡
ブラシの毛が触ると痛いさぁ、
右手左手使って身だしなみができる。
左右の手はやっぱり必要なのだとよくわかる。
そして、バランス悪いから、腰も膝も、歳だなぁ

コメント
mommomo 2019/01/15 07:38
あらあら、、、大変なことでした。
食欲(!?)はあるようなので安心です^^。

私も今日は医者巡りかなぁ、、、気を付けていってらっしゃぃ♪♪
 打ち水 2019/01/15 07:48
はい、早めに行って番取ります
ヒビや骨折していなきゃ安心ですが。
おじまる子 2019/01/15 08:31
打ち身の痛みがひいたら、転倒予防の運動にも取り組んでいこう!
打ち水さんは股関節と目にハンデがあるから、なかなか難しいと思うが、ロコモ防止も大事よ!
 打ち水 2019/01/16 07:01
整形外科の待合室のポスターにも、同じこと書いてありました
ありがとう
みたお 2019/01/15 10:15
還暦間近で一か所悪くすると色んな所に影響が出て来るからね…
治りも遅くなるし・・(T_T)
もう少しなんだから無理しないでね!
 打ち水 2019/01/16 07:02
似たことも言われてきました
TK66 2019/01/15 10:42
痛いのはお気の毒ですが、大事なくて良かったです。
足腰弱っていると、わたしの友人のようにお風呂で転倒して頭を強打するなど、命の危険がありますから気をつけてください。
とにかく今は傷の治療ですね。
 打ち水 2019/01/16 07:06
ひじょうに不便です
いちいち説明するにも面倒でね
kotoneko 2019/01/15 15:46
普通に歩いているつもりでも 年齢とともに足(膝)が上がらなくなるので
つまづきやすくも なってくるのですよね (ノД`)・゜・。
ワタシも もも上げの運動と バランス感覚を鍛えるストレッチしなきゃです ><
 打ち水 2019/01/16 07:08
今朝ちょこっとやりました
日ごろからやってないとだめですね
megulalala 2019/01/15 16:36
クックパットさえあれば、ほとんどの料理作れますよね♪
便利な世の中になったよなぁ。

怪我、早く良くなりますように………
 打ち水 2019/01/16 07:08
また作ってと言われました

ひじょうに不便です
milosilo21 2019/01/16 05:38
あら~ 大丈夫ですか ☆ どうぞ お大事に無さって下さいませ
流石 奥様ですね~ ☆ 見つけて下さって良かった!
手羽の辛煮 美味しそう!
どうぞ 美味しいお料理で元気を付けて~
 打ち水 2019/01/16 07:09
また作ってと言われるくらいおいしかったですよ
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